平塚のマシンピラティススタジオ
OPEN記念
体験レッスン
2,980円税込
女性らしい美ボディを作る
マシンピラティス
ピラティススタジオMILO 湘南平塚
2024
9.1
SUN
OPEN
こんなお悩み
ありませんか？
運動不足や筋力不足で姿勢が崩れてきている。
グループレッスンは自分には合わなかった…
女性らしい柔らかさがある綺麗なボディラインを目指したい。
ストレスや筋力不足で
カラダが重い。
PCやスマホで首肩こりや腰の調子が悪い。
マンツーマンで集中的にしっかりやりたい。
＼Recommend／
STUDIO MILOがおすすめな理由
POINT
1
完全個室のマンツーマンで
オーダーメイドのレッスン
完全個室のプライベート空間で周りを気にせずマンツーマンレッスンに集中ができ、
お客様のお悩みに合わせてプロのトレーナーがオーダーメイドでレッスンを組み立ててくれるため効率的かつ快適にマシンピラティスの効果を実感していただけるかと思います！
POINT
2
通いやすい回数券制で
継続しやすい料金プラン
ピラティススタジオMILO平塚店では一般的な月額制のプランではなく完全回数券制の為自分のペースで無理なく継続ができます！マンツーマンのパーソナルなのに6,200円/回〜というリーズナブルな価格で通う事ができるのも嬉しいポイントです！更に入会金や手数料なども一切必要ない為、お試しで通い始めることも可能です！
POINT
3
コラーゲンスタジオ×ピラティス
という新しい設備も完備
ピラティススタジオMILO平塚店ではスタジオ内照明にコラーゲンライトを採用しており、エステのコラーゲンマシンなどにも使用されており、コラーゲン生成の促進やアンチエイジングに効果が高いとも言われています！マシンピラティスの効果を最大限に引き出しながらレッスンを受ける事ができます！コラーゲンライトの詳しい情報はこちら▶︎
POINT
4
お子様同伴OKで産後や育児中の
ママでも通いやすい！
ピラティススタジオMILO平塚店では完全個室のプライベートレッスンの為、お子様同伴もOKで産後や小さなお子様がいるママでも通う事ができます！ベビーベットやプレイヤードも完備しているため安心して一緒にお越しください！
POINT
5
人気エステマシンが無料で使える
ピラティススタジオMILO平塚店ではレッスン前後に人気エステサロンなどでも使用される業務用エステマシンが完全無料でご利用できます！
＼かんたん２STEP／
体験までの流れ
STEP1 体験申込
体験日にご来店いただきましたら、担当の女性インストラクターがお客様をお待ちしており、カウンセリングやマシンレッスンはもちろん店内なども案内させていただきます！
STEP2 体験レッスン
＼trainers／
”インストラクター”紹介
保有資格
Chiho
コメント
健康運動実践指導者
ヨガニードラ 指導資格
RYT500修了
リストラティブヨガ 指導資格
アシュタンガヨガ初級指導者認定
アーユルヴェーダ 修了
SUPYOGA 指導資格
シニアヨガ 指導資格
inside flow yoga 指導資格
ヨガ哲学アドバンス 修了
産後ヨガ 指導資格（RPYS）
マタニティーヨガ 指導資格（RPYS）
マシンピラティス指導資格
画像準備中
あなたに合わせた
オーダーメイドメニュー
＼引き締めたい方へ／
Shape up シェイプアップ
美脚やくびれ、細い二の腕などを目指しマシンピラティスを行います！韓国モデルのような美ボディを目指したい方におすすめ！
＼メリハリボディを目指したい方へ／
Body make ボディメイク
必要な部分に筋肉をつけてメリハリのあるスラっとしたフィットネスモデルのようなカラダを目指したい方におすすめ！
＼カラダの不調がある方へ／
Conditioning コンディショニング
姿勢が悪かったり身体の硬さを感じる方にストレッチ中心なトレーニングでカラダの柔軟性を取り戻し悩み不調のないカラダを目指したい方におすすめ！
what
＼machine pilates?／
”マシンピラティス”とは？
マシンピラティスは専用のマシン「リフォーマー」を使用することで動きの補助や正しい姿勢でカラダを動かす事ができ、可動域を広げたり、インナーマッスルを効果的に使い必要な筋肉を鍛えることで、ムキッとしない女性らしい”スラっとした”美ボディを目指せると芸能人やモデルに人気のフィットネスプログラムです！
＼beneficial／
”マシンピラティス”は何がいいの？
マシンピラティスの効果
マシンピラティスでは個々のカラダに合わせたマシンの調節ができ、正しい姿勢でカラダをコントロールした運動が行えます。そのためボディメイク効果はもちろん姿勢改善などの効果も期待でき、姿勢の崩れからくる猫背、肩こり、腰痛や下っ腹のぽっこりなどに悩む方にも嬉しい効果が期待できます！
初心者でも安心
マシンピラティスの最大のポイントは専用のマシンがあることで正しいポジションの中で動く事ができ、カラダが硬い方や運動が苦手な方でもマシンがサポートしてくれる為自分自身ではできない部分も動かす事ができます！負荷もカラダの状況や体力に合わせて調整ができる為、経験のない初心者でも気軽に挑戦する事ができます！
豊富な種目でボディメイク可能
マシンピラティスには600以上のエクササイズ種目があるとされており、体幹の強化・姿勢改善・筋力アップはもちろん、二の腕の引き締めやお腹周りの引き締めなど、部位を絞ったトレーニングをお客様一人一人に合った種目で専門のトレーナーが選んでくれる為、効果を実感しやすいのもマシンピラティスの嬉しいポイントです！
＼media／
”人気メディア”
でも紹介されています！
店舗までのアクセス
平塚駅西口から徒歩6分
〒254-0042 神奈川県平塚市明石町26−10 萬福ビル4階
よくある質問
Q.体験レッスンを受けたいのですが
体験フォーム又は公式LINEよりご希望日をお申し込みください！
体験料は2,980円(税込3,278円)のみでご体験いただけます！
Q.入会申し込みは大変ですか？
ご入会のお手続きは全てWeb上で完結できるため簡単にスタートする事ができます！
Q.トレーニングに必要な持ち物はありますか？
お飲み物はこちらで準備がございますので動きやすい服装を着用またはお持ちいただければセッションを受講できます！
Q.営業時間は何時から何時までですか？
午前9：00〜午後22：00で不定休となります。
Q.子供は連れて行けますか？
はい！もちろん一緒に通っていただけます。
月齢の小さなお子様にはベビーベットのご用意もございます。
Q.運動が苦手で身体が硬いのですが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！当スタジオは完全プライベートレッスンのため、有資格のプロトレーナーが一人一人の体に合わせたトレーニングを行いますのでご安心ください。